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长期吃生姜,身体不容易出现血栓,但三类人却一口都不要碰

爱做菜的人,家里一定少不了的就是生姜,生姜可以用来做烹饪用的配菜,感冒的时候,来一碗生姜茶,姜的用途无处不在。

很多人会问,医生,什么时候吃姜最好?

冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康,在炎热的季节,适当吃些生姜,能够抑制肠胃细菌的滋生,对于健康大有裨益。

不过生姜真正的用途,还在于它能够预防血栓,但是,生姜到底是如何预防血栓的,很多人可能并不知道。

医生说,生姜里富含姜烯酚、姜烯酮,具有类似阿司匹林的抗凝作用,故有“血液清道夫”之称,能降低血液黏稠度,减少血小板凝集,所以生姜就是通过这种机制来发挥抗血栓作用的。

其次,生姜中能够扩张血管,改善循环,还能够降低甘油三酯和胆固醇。

但是生姜虽好,却并非人人都适合。

第一,肝病人群最好不要吃生姜,因为生姜属于辛辣刺激性食物,生姜中含有姜辣素,对正常的肝细胞具有破坏作用,能够让肝细胞变性,坏死,如果你有严重的乙肝,肝硬化,甚至是肝癌,那么,最好不要吃生姜。

第二,口臭人群,很多人都有口臭,生姜中含有姜辣素,会让你的口臭更加严重,此外,口臭的人群,吃生姜吃的太多,还容易导致牙痛。

第三,便秘人群,生姜虽然能够抗血栓,但是却不能治疗便秘,相反,如果生姜吃的太多,还会导致便秘更加严重。

现实生活里,还有重要的一点,很多人认为感冒的时候可以喝生姜水,所以中暑的时候,也可以,其实这是大错特错的,生姜水只是适用于风寒感冒,这种情况常见于淋雨后的感冒,而想暑热感冒或者风热感冒,并不适合吃生姜。