经常“饿过劲”不吃饭,会不会对肠胃造成伤害?要做到饮食规律

现代人生活节奏比较快,尤其是工作时间没有规律,工作繁忙的朋友,有时候忙着忙着就错过了一顿饭,或者早上吃...

番茄酱里有防腐剂,所以属于“垃圾食品”?其实它的营养很丰富

调味品是食物烹饪过程的点睛之笔,可以掩盖大家难以下咽的腥、苦等味道,添加上适宜的甜味、咸味,让食物变得...

豆浆牛奶的不同益处

豆浆虽然不能代替牛奶,但对于人体,豆浆和牛奶有不同的益处。比如豆浆中蛋白质含量与牛奶相当,易于消化吸收...

新冠病毒,秋冬会否卷土重来?

截至目前,新冠病毒在全世界感染了17万多人。而当年的SARS在6个月内感染了8000多人,MERS从2012发生以来感染了2000多人...

睡前练马甲线,不妨做好这个动作,美妙身材或轻松拥有

春天已经到了,夏天还会远吗?夏天对绝大多数女生来说是一个蠢蠢欲动的季节,爱美之心人人皆有,大家都想拥有...

都说喝红糖水补血,红糖比白糖多了什么营养?其实补血效果很差

说起红糖,大家第一反应肯定是女性养气补血的圣品,但说到白糖,给人的感觉就是甜,没有什么保健作用。红糖和...

薏米不祛湿反伤身?专家:这两类人吃不对“杀机重重”

每当湿寒天气,薏米这种食物就总是会出现在我们的朋友圈中,有人把薏米称之为除湿神器;作为美味,但是并不神...

防疫期间不好买蔬菜?用黄豆、绿豆、花生和大蒜,在家自制蔬菜

防疫期间,许多朋友反馈,蔬菜很不好买。就算买到了,也可能不太新鲜。而有些人想尽了一切的办法,也没有弄到...

买不到洗手液怎么办?美国CBS给出自制消毒洗手液教程

据美国哥伦比亚广播公司(CBS)报道,截至本周二,新冠肺炎疫情已蔓延至美国15个州。随着疫情的不断升级,美国民...

温度回暖,这些促进新陈代谢,增强肠胃蠕动的运动推荐给你!

户外活动减少,人体的各系统功能有不同程度的下降,一到春季,温度回暖,人体各个系统的功能也被激活,因此要...