秋季腹泻高发期,豆腐变酸后还能吃吗?请直接扔掉,加热也不安全

豆腐是我们日常非常喜爱的食物,营养丰富、口感滑腻,老少皆宜。但是鲜豆腐有一个非常致命的缺点就是保质期太短...

睡前吃水果是“毒水果”?营养师辟谣:不管早晨还是晚上,都能吃

在朋友圈或者父母的嘱咐里,我们总能听到这样的劝告:饭后别吃水果,睡前也别吃水果,太伤肠胃了。但爆炸营养课堂的...

这种水果虽好,但肾病患者切勿嘴馋,否则真的会要命!

杨桃,想必大家都不会陌生!它是一种产于热带亚热带的水果,具有非常高的营养价值。 杨桃含有大量糖类及维生素,经常...

老人喝绿茶伤胃、红茶养胃?辟谣:真正注意的,是别喝浓茶和凉茶

喝茶到底是伤胃还是养胃?有一些所谓的懂茶人士可能会告诉你,喝绿茶的时候就会伤胃,而如果你喝的是红茶,就...

卡路里,怎么燃烧才合理?

在日常生活中,我们经常会看到零卡路里可乐和雪碧,真的是给我们喝汽水找了个漂亮的借口。卡路里到底是什么,怎么...

秋季上火后,吃橘子还是吃柚子?吃对了败火,吃错了加重上火症状

柚子和橘子都属于柑橘类水果,但是大家通常会觉得,橘子不能多吃,吃多了会上火,但是吃柚子的时候却没有这种顾虑...

秋天吃葡萄干、桂圆干营养丰富、利于吸收,但少吃蜜饯和水果脆片

水果酸酸甜甜营养丰富,很多人都非常喜欢,但是水果保质期很短,而水果干的优势就体现出来了。 真正意义上的水果干...

处暑多吃3种水果,蒸着吃、煮着吃、直接吃,身体收获多种好处

不知不觉,进入到了秋天的第二个节气。到了这个节气之后,温度就彻底降了下来。之所以叫处暑这个名字,所指的意思...

土豆、山药、红薯发芽了到底能不能吃?今天告诉你

很多人都知道土豆发芽后有毒,疑惑山药、红薯发芽后是否也有毒。 1、土豆 土豆,属于茄科,发芽后的确会产生大量有...

这种肩痛可能致残,却常被错认是肩周炎!2个方法能分辨

一说起肩痛,很多人的第一反应就是肩周炎,但有一种肩痛比它更加可怕,并且还有一定致残的风险。在50岁以上的人群中...